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横浜市鶴見区豊岡町にある五つ星整骨院は鶴見駅西口から徒歩1分の大倉ビル3階にあります。交通事故の後遺症、骨折や脱臼、打撲や捻挫や肉離れなどのけが、スポーツ障害、肩こりや腰痛、産後の骨盤矯正などでお悩みでしたら、お気軽にご相談ください。予約優先です。
症状別:筋膜リリース・肩甲骨はがし・産後ケアなど
産後ケア
産後の骨盤矯正(開いた骨盤をもとの状態へ) 50分
6,600円
https://itsutsuboshi-seikotsuin.yokohama/reservation
※11/1(水)より施術時間及び料金を変更いたします。各コース10分延長1,320円。
50分 6,600円 ➡
60分
7,920
円
骨盤矯正+骨盤周りの筋・筋膜の調整+ストレッチ
※出産後緩んで開いてしまった骨盤を正常な位置に戻し、お尻をキュッと上げ、ウエストを取り戻します。調整後は正しい姿勢を維持するためのストレッチ、座り方を指導します。
臀部の筋肉・筋膜の柔軟性を取り戻し、出産後に緩んで拡がった骨盤を正常な位置に正して引き締めます。
出産後等緩んだ骨盤が正常な位置に戻らず骨盤が開いたままになり、腰痛や見た目の変化が現れます。(お尻が垂れて大きくなり、ウエストが太くなってしまった・・・)
お尻を倒して、足を組んで座っていたり、背中を丸めて顎を突き出していたりすることでより症状が悪化します。骨盤矯正により、ヒップアップ、くびれたウエストを目指します。
調整後は正しい姿勢を維持するためのストレッチ、また座り方などをご指導します。
週1回の通院で1ヶ月、隔週1回の通院で1ヶ月、合計6回の通院がお勧めです。
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