本当です。きちんとした手当てをしておけば、ほとんどの捻挫は治りますが、安静が不十分であったり、手当ての仕方を間違ったりすると傷ついた関節周辺の組織が　元に回復しにくくなって、関節を守っているじん帯・筋肉・腱等が緩んでしまった状態になり、ちょとしたことで捻挫を繰り返しやすくなります。 

「ねんざ」の治療ってどんなことをするの？（捻挫をしたときの応急処置って何をすれば良いんですか？）

患部を動かさないようにして、まずは氷か・氷水でよく冷やしましょう。腫れを早くおさえることにより炎症や内出血を少なくすることができます。できるだけ早く整骨院・接骨院で手当てをしてもらいましょう。

急性期の治療で大切な処置は以下の事項で、通常頭文字からRICEと呼んでいます。

R（Rest）安静・I（Icing）冷却・C（Compression）圧迫・E（Elevation）挙上

突き指をしたときは、指を引っ張る方がいいのですか？対処法は？

突き指には、骨折や指の関節の脱臼、捻挫（靭帯断裂を含む）、腱の断裂、打撲などが含まれます。突き指をした場合、指の関節を支えるじん帯や腱を痛めており、無理に指を引っ張るとそのじん帯や腱が切れる恐れがあります。先ずは安静にして患部を良く冷やし、早めに整骨院・接骨院で施術をしてもらってください。必要に応じて協力医療機関へ紹介することもできます。 

「子供（乳幼児）の手がぬける」という話を聞いたのですが、どんな状態ですか？

子供（乳幼児）が転倒したり、大人が強く子供（乳幼児）の手を引っ張ったときに肘関節部で亜脱臼を起こすことがあります。上記のような原因の後、子供が泣き出し、急に手を動かさなくなったら早めに受診してください。 

荷物を持ち上げようとしたとき、腰に激痛が走り動けなくなりました。ギックリ腰だと思うのですが、整骨院・接骨院で診てもらえますか？

「ぎっくり腰」は、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状です。 整骨院・接骨院での施術（治療）ができますので、お気軽に近隣の整骨院・接骨院へ。 他の疾患などが疑われる場合は、必要に応じて協力医療機関へ紹介します。 

骨折で関節が固まってしまい、良く動きません。整骨院・接骨院で診てもらえますか？

骨折で何日か経過してからの施術（治療）は、いままで受診されていた病院・医院（医療機関）などの担当医からの「紹介状」、「依頼状」または、施術（治療）に対する「同意」のいずれかが必要となり、その確認があって整骨院・接骨院での施術（治療）が可能となります。
施術（治療）内容は、運動療法や手技療法、温熱療法などを行い、動きの悪くなった関節を緩める事を行います。ケガをしてから今までの期間や負傷したときの程度により、今後の回復度が違いますので、一度、近隣の整骨院・接骨院にご相談ください。